Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 29,25g | Eiwit: 65,13g | Kolhy: 137,81g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Домашние Гарниры Овощной Плов. Diner: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Leor Салат Морковь Пикантная, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Сахарный Песок, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllaSvk's Gewicht Geschiedenis
|