Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 72,18g | Eiwit: 109,99g | Kolhy: 153,11g.
Ontbijt: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Frozen Blueberries, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Lunch: Mayonnaise, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Cheddar Cheese, Egg, Oscar Mayer Deli Fresh Honey Ham. Diner: America's Choice Natural Walnuts, Planters Deluxe Mixed Nuts, Great Value Homestyle Meatballs, O Organics Whole Wheat Thin Spaghetti, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese. Snacks/Andere: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Beanitos Nacho Cheese White Bean Chips, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. meer...
|
|
3185 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 7 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bopuc's Gewicht Geschiedenis
|