Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 39,40g | Eiwit: 97,01g | Kolhy: 124,66g.
Ontbijt: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Farmland Dairies Skim Plus 100% Fat Free Milk, Albertsons Plain Bagel, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Publix Skim Milk, Coffee. Lunch: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, KC Masterpiece BBQ Sauce. Diner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, DiGiorno 200 Calorie Portions Chicken with Peppers & Onions Pizza. Snacks/Andere: Frigo Light String Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|