Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2534 kcal
|
Vet: 96,48g | Eiwit: 133,35g | Kolhy: 299,34g.
Ontbijt: Karo Miel Maple, Miel, Coronado Cajeta Quemada, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bové Leche Entera, Fresas, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano, Huevo. Lunch: Gloria Mantequilla, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Panela, Apio, Calabaza, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Plátano, Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Pimientos Verdes, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Aguacate. Snacks/Andere: Lala Queso Cottage, Melón, Almendras, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|