Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2017
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 123,44g | Kolhy: 290,04g.
Ontbijt: Венгерская ватрушка из обезжиренного творога, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Минскхлебпром Хлеб Юбилейный Бездрожжевой, Индилайт Филе Бедра Индейки, Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Кефир 1%. Snacks/Andere: Венгерская ватрушка из обезжиренного творога, Мандарины, Ашан Мини-Багет, Икра Кеты, Кижуча. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|