Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2016
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 40,36g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 168,05g.
Ontbijt: Actilife Crunchy Mix Fitness. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gemüsesuppe, Basmati-Reis (Gekocht), Coop Pouletbrust, Coop Qualité & Prix Pouletbrust. Diner: Migros Rüeblisalat, Mimare Mediterranea Thonsalat, Migros Thonsalat Niçoise. Snacks/Andere: Äpfel, Mandeln, M-Budget Getreideriegel. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spatzenfeder's Gewicht Geschiedenis
|