Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2017
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 28,56g | Eiwit: 112,11g | Kolhy: 156,42g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Вишневый, Лента Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Борщ с Фасолью, Сметана, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Diner: Corrado Томаты в Собственном Соку, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Maltagliati Фетучини. Snacks/Andere: Now Foods Омега 3-6-9, Апельсин, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|