Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2012
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 64,92g | Eiwit: 72,64g | Kolhy: 316,01g.
Ontbijt: Organic Rice Milk, Captain Crunch. Lunch: Spicy Brown Mustard, Tortilla Chips, Tomatoes, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, lean honey smoked turkey breast, Premium Honey Ham, San Juan Island Nine Grain Bread. Diner: Homestyle Selects Roast Turkey Breast. Snacks/Andere: Juju Fish, Special Dark Chocolate. meer...
|
|
2004 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|