Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2017
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 46,63g | Eiwit: 180,29g | Kolhy: 133,66g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Тунец в Масле с Лимоном и Перцем IGA, Вареное Яйцо. Lunch: Манго, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнолия Филе Куриное Гриль, Зеленый Горошек (Замороженный), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Diner: Брокколи, Баррамунди. Snacks/Andere: Протеиновый Батончик Body Science . meer...
|
|
473 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashenkarussell's Gewicht Geschiedenis
|