Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2017
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 89,70g | Eiwit: 133,56g | Kolhy: 228,53g.
Ontbijt: Queso Manchego, Jitomate, Tortillas de Maíz, Cebollas, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Betabel, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio, Espinacas, Lechuga, Espárragos, Aguacate, Arroz Blanco. Diner: Aladino Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Champiñones, Jitomate, Tilapia (Pez), Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: Santa Clara Leche Entera, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Pepino (Pelado). meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|