yoquisiera9's Logboek, 23 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2017
51,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2017:
1888 kcal Vet: 63,77g | Eiwit: 163,00g | Kolhy: 165,31g.   Ontbijt: Nueces, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Huevo, Pascual Clara Líquida Pasteurizada, Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pavo. Snacks/Andere: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, DIA Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Manzana Verde, Bimbo Pan Thins, Almendras. meer...
1250 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yoquisiera9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.