Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2017
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 68,77g | Eiwit: 107,83g | Kolhy: 310,78g.
Ontbijt: AdeS Leche de Soya, Jitomate, Espinacas, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano, Aguacate, Huevo. Lunch: Tilapia (Pez), Betabel, Jitomate, Espinacas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Patatas Cocidas, Pimientos Verdes, Apio, Pepino (Pelado), Lechuga, Brócoli, Arroz Blanco. Diner: Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Jitomate, Espinacas, Lechuga, Dolores Atún en Agua, Cebollas, platano, Aguacate. Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya, Manzana, Almendras, Nature Valley Sweet & Salty Nut Dark Chocolate Peanut & Almond, Fresas. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|