Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2017
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 26,17g | Eiwit: 55,49g | Kolhy: 127,02g.
Ontbijt: Яблоко, Кофе, Dr. Korner Хлебец Черничный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Хлеб Черный. Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Икра Морковная, Ого Хлебец с Луком, Огурец (с Кожурой), Globus Горошек Зелёный, Куриная Печень. Diner: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Красные Помидоры, Ого Хлебец с Луком. Snacks/Andere: Активия Биойогурт Термостатный Натуральный, Банан. meer...
|
|
1985 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 2 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alekdandra10's Gewicht Geschiedenis
|