hiandbye's Logboek, 24 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
55,4 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2017:
829 kcal Vet: 28,19g | Eiwit: 53,50g | Kolhy: 89,41g.   Ontbijt: Сыр Колбасный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Lindt Горький Шоколад с Мятой, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Мясновъ Сыр Плавленый Творожный с Зеленью и Чесноком. Lunch: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Сыр Камамбер, Сорбет, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная. meer...
2074 kcal Activiteit: Bureauwerk - 18 uren, Bodycombat - 32 minuten, Slapen - 5 uren en 28 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
о, подготовка к субботе на отлично! 👍🤗 
24 nov 17 door lid: Buhanov
Готова-то да, а прийти не получится. Увы и ах. Хорошего вечера вам! 
25 nov 17 door lid: hiandbye
ну епрст..)) я же тебе горчицу несу.. уже и в рюкзак положила, чтоб не забыть)) 
25 nov 17 door lid: natalia_1900
Наташа! С трудом поняла, о чем ты. Вот у тебя память! 
25 nov 17 door lid: hiandbye
у мине не память, а горчица))  
25 nov 17 door lid: natalia_1900

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hiandbye's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.