Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 113,63g | Eiwit: 74,65g | Kolhy: 38,77g.
Ontbijt: Yoplait Source Yogurt, Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Regular Cream Cheese. Lunch: President's Choice Virginia Peanuts Salted (5Net Carbs), Anco Smoked Gouda Cheese. Diner: Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Andere: Merlot Wine, Piller's Turkey Bites, Gray Ridge Extra Large Eggs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|