Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 47,00g | Eiwit: 71,94g | Kolhy: 87,18g.
Ontbijt: QBB ベビーチーズ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 紀文 調整豆乳, ピラフ. Lunch: ドライフルーツミックス, ゆで卵, 鶏レバー, 豚汁. Diner: 豚肉, 豆腐. meer...
|
|
1342 kcal
|
Activiteit:
掃除機20 - 20 minuten, 競歩風 - 10 minuten, ダンベル体操 - 10 minuten, ストレッチ - 10 minuten, 整体歪み - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 50 minuten, マッサージ - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pop007's Gewicht Geschiedenis
|