|
😅
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 103,58g | Eiwit: 95,63g | Kolhy: 9,00g.
Ontbijt: Nestle Media Crema Table Cream, Aceite de Coco, Mantequilla de Maní, Mantequilla, Café. Lunch: Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla). Diner: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada Mixta, Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Chicharrón. meer...
|
|
2822 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
The line color change !!! wow how exciting!!!
24 nov 17 door lid: bevigaby
|
24 nov 17 door lid: Doobrie
|
24 nov 17 door lid: 8Patty
|
24 nov 17 door lid: NOSMAN
|
24 nov 17 door lid: bevigaby
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bevigaby's Gewicht Geschiedenis
|