Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2017
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 72,40g | Eiwit: 68,91g | Kolhy: 200,25g.
Ontbijt: Кофе, Ларец Сыр Классический, Fazer Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Окей Салат "Завалинка", Окей Салат "Завалинка". Diner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Сухофрукты, Зеленый Чай, Красное Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). meer...
|
|
2610 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 25 minuten, Werken - 4 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nusha_nails's Gewicht Geschiedenis
|