Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2012
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 100,00g | Eiwit: 107,42g | Kolhy: 262,90g.
Ontbijt: Сыр Творожный, Фруктоза, Пшеничный Хлеб, Чай. Lunch: Сахарный Песок, Чай, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Филе Пангасиуса. Diner: Фруктоза (Натуральный Фруктовый Сахар), Чай, Пирог с Капустой, Капуста. Snacks/Andere: Молочный Шоколад с 2Слойной Начинкой (Фисташка с Ванильным Кремом), Matrix 5,0, Молоко 1,5%. meer...
|
|
3144 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 5 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|