Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2017
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 51,72g | Eiwit: 81,77g | Kolhy: 234,48g.
Ontbijt: Weiss Lebkuchen Allerlei, Heißer Kakao (aus Vollmilch). Lunch: Nudeln mit Gemüse, Reis (Gekocht), Lachsfilet, Hähnchen süß-sauer, Knusprige Ente. Diner: Lachsbrötchen, SPAR Mohnflesserl, Puten Farmerschinken, Oberland Hähnchen Salami. Snacks/Andere: Himbeersaft, Storck Durchbeißer, Lachsbrötchen. meer...
|
|
3234 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, TV Kijken - 7 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrea.altenriederer's Gewicht Geschiedenis
|