Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2017
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 51,43g | Kolhy: 258,60g.
Ontbijt: Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Granny Smith Apples, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Waitrose Melton Mowbray Pork Pie, Oreo Cookie, Jacob's Iced Gems, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Diner: Heinz Vegetable Soup, Kingsmill White Loaf Medium. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|