Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2017
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 66,80g | Eiwit: 55,58g | Kolhy: 44,68g.
Ontbijt: Óleo de Coco, Café, Suco de Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lunch: H2OH! H2O, Pururuca, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Diner: Suco de Limão, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Nestlé Iogurte Desnatado. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Aleh Menezes's Gewicht Geschiedenis
|