Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
marymaneken
Logboek
27 nov 17
marymaneken's Logboek, 27 nov 17
marymaneken's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Вчера сорвалась наночь съела барбекю 😕😕😕но вес не набрала
54 kg
Tot nu toe verloren:
1,5 kg
.
Nog te gaan:
4 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 27 november 2017:
866 kcal
Vet: 24,82g | Eiwit: 105,94g | Kolhy: 60,40g.
Ontbijt:
Черника, Изолят, Каша Овсяная.
Lunch:
Куриная Грудка Отварная.
Diner:
Помидор Тушеный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Snacks/Andere:
Приготовленные Баклажаны.
meer...
227 kcal
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
marymaneken's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis