Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 73,43g | Eiwit: 154,27g | Kolhy: 254,67g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Ejotes, Aguacate, Frijoles Cocidos, Espinacas, Guisantes, Jugo de Toronja, Huevo. Lunch: Queso Manchego, Queso Parmesano (Rallado), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Apio, Calabaza, Zanahoria, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Queso Azul o Roquefort, Jitomate, Pimientos Verdes, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Aguacate, Vino Tinto de Mesa, Queso de Cabra, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Snacks/Andere: Pan Dulce, Starbucks Café Latte (Grande), AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Queso Cottage, Melón, Almendras, Papaya. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|