Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2017
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 44,83g | Eiwit: 37,41g | Kolhy: 156,76g.
Ontbijt: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Butterball Smoked Turkey Breast. Diner: Turkey Meat , Cape Cod 40% Reduced Fat Kettle Cooked Flash Baked Potato Chips, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins. Snacks/Andere: Pillsbury Sugar Cookie Dough, Kar's Sweet 'N Salty Trail Mix (35g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M60's Gewicht Geschiedenis
|