Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2010
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
900 kcal
|
Vet: 30,67g | Eiwit: 89,60g | Kolhy: 73,97g.
Ontbijt: Premium Protein Powder - Chocolate, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Southwest Chicken Salad with Crispy Chicken Strips. Snacks/Andere: Light chocolate milk shake. meer...
|
|
3389 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 32 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 5 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|