|
29.6
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 45,48g | Kolhy: 122,91g.
Ontbijt: マルコメ わかめ, おかめ納豆 納豆. Lunch: ゆで卵, 野菜スープ, エビ, きゅうり, サニーレタス, 大根, きんぴらごぼう. Diner: 山崎製パン スイートブレッド, 野菜スープ, ポテトサラダ. Snacks/Andere: 小松製菓 落花生 本南部, バームクーヘン. meer...
|
|
1481 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren en 15 minuten, Zitten - 12 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gurico's Gewicht Geschiedenis
|