Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 16,14g | Eiwit: 33,05g | Kolhy: 275,06g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Banane, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Caffè Espresso. Diner: Carote, Merlot. Snacks/Andere: Recoaro Gingerino, Caffè Espresso. meer...
|
|
2231 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|