Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 39,50g | Eiwit: 85,00g | Kolhy: 54,50g.
Ontbijt: Nespresso Espresso, GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Roasted Chicken Marsala. Diner: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken, Taco Bell Side of Taco Meat. Snacks/Andere: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g), Archer Farms Raw Mixed Nuts, Water . meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|