Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
565 kcal
|
Vet: 30,55g | Eiwit: 59,68g | Kolhy: 13,30g.
Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Acelga, Tomates Cereja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Alface de Folha Verde, Acelga, Tomates Cereja, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msalesgouveia's Gewicht Geschiedenis
|