jojo1956's Logboek, 28 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2017
93,9 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 30,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2017:
697 kcal Vet: 52,33g | Eiwit: 40,29g | Kolhy: 24,39g.   Ontbijt: Fried Egg. Lunch: America's Choice Bacon Thick Sliced. Diner: Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop. Snacks/Andere: Atkins Endulge Pecan Caramel Clusters, Roasted Salted Peanuts. meer...
Gewichtsafname van 15,9 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great job! 
28 nov 17 door lid: cherik1
Wow! 
28 nov 17 door lid: 8Patty
Jojo, you’ve really had some bad luck. Hang in there and get that knee healed up and then just start walking and pop a stick of gum in your mouth every time you feel like snacking! You can do this seeetie! 
24 apr 18 door lid: dean195958
WoW. Great loss!  
24 apr 18 door lid: marshakanady

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jojo1956's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.