Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 34,61g | Eiwit: 51,01g | Kolhy: 248,36g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Dinkelbrot. Lunch: Lidl Hackbällchen, Reis (Gekocht). Diner: Maggi Zwiebelsuppe. Snacks/Andere: K-Classic Camembert Light, Roggenmischbrot, Ingwertee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Langnese Capri, Äpfel, Honig, Milbona Joghurt 0,1%, Leinsamen, Leinöl, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Milbona Skyr Pur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|