Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 45,73g | Eiwit: 148,96g | Kolhy: 113,45g.
Ontbijt: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Ovo Frito sem Gordura, Carrefour Pão Caseiro, Mangas, Aviação Manteiga sem Sal, Shitake, Babybel Mini Queijo Saint Paulin. Lunch: Lindt 70% Cacau, Shitake, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Diner: Shitake, D'aucy Salada Verão, Hellmann's Maionese Light, Babybel Mini Queijo Saint Paulin, Carne do Peito de Frango. Snacks/Andere: Vinho Rosé. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
|
alvarosalada's Gewicht Geschiedenis
|