millerm40's Logboek, 29 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
96,7 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2017:
640 kcal Vet: 26,00g | Eiwit: 15,00g | Kolhy: 90,00g.   Ontbijt: White Castle Microwaveable Cheeseburgers. Snacks/Andere: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Sweets Salt Water Taffy. meer...
3341 kcal Activiteit: Zitten - 10 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 41 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 14 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


millerm40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.