Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 37,40g | Eiwit: 54,32g | Kolhy: 89,26g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Fortaleza Bolacha Água e Sal. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Crepioca, Tomates, Cenouras. Diner: Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Andere: Canela, Banana Prata, Ovo. meer...
|
|
1638 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DaniDutraBorges's Gewicht Geschiedenis
|