Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2017
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 94,49g | Eiwit: 40,14g | Kolhy: 21,24g.
Ontbijt: Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Turkey Breast Meat , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . Diner: Briannas Home Style Real French Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Fat Bomb. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 18 minuten, Rusten - 17 uren en 42 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deedeerun's Gewicht Geschiedenis
|