RainerPelz's Logboek, 30 nov 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2017
101,6 kg Tot nu toe verloren: 36,4 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2017:
3032 kcal Vet: 67,14g | Eiwit: 99,96g | Kolhy: 293,52g.   Ontbijt: Homann Metzger Fleischsalat, Hähnchenbrust, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Gouda, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Diner: GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Baguette, Krombacher Pils (Flasche). Snacks/Andere: Snickers Mini Snickers, Rolffes Original Stracke, Flensburger Pilsener, Choco Bistro Butterkeks. meer...
2475 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.