Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2008
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2517 kcal
|
Vet: 127,90g | Eiwit: 119,89g | Kolhy: 220,21g.
Ontbijt: cheddar, bagel, crystal light. Lunch: Pasta, meat sauce. Diner: pork sausage, carrots, raw, mustard, egg whites. Snacks/Andere: cheese, sour cream, farmers, tostitos, crystal light, del monte fruit salad, Oatmeal to Go, Quaker. meer...
|
|
1999 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Stilstaan - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 8 uren en 13 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keepitfun's Gewicht Geschiedenis
|