Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 88,12g | Eiwit: 85,81g | Kolhy: 122,22g.
Ontbijt: Kiraz Domates, Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Keten Tohumu, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Greyfurt, Keten Tohumu, Muz. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Et Haşlama, Kapuska. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilosapiens's Gewicht Geschiedenis
|