Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2012
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 35,17g | Eiwit: 89,71g | Kolhy: 76,35g.
Ontbijt: coffee, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), half and half. Lunch: Best Foods, mixed vegetables, Smoked Salmon. Diner: Wine, Dim Sum, Angus burger. meer...
|
|
2928 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 minuten, Zitten - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Stilstaan - 5 minuten, Winkelen - 3 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceciofal's Gewicht Geschiedenis
|