Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 53,12g | Eiwit: 108,47g | Kolhy: 139,74g.
Ontbijt: Jasmine Farelo de Trigo, Mamão Papaia, Ovo, Jasmine Gergelim Branco Natural, Verde Campo Queijo tipo Cottage. Lunch: Arroz Integral (Longo, Cozido), Frango a Milanesa, Quero Feijão Carioca , Maminha. Diner: Tirolez Queijo tipo Cottage, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo. Snacks/Andere: Quaker Farelo de Aveia, Mel, Banana Prata, Nestlé Charge, Ameixas, Zaffari Semente de Abóbora, La Violetera Uva Passa Escura, Amêndoas, Iogurte Natural, Atlhetica Reaction Vegan. meer...
|
|
2262 kcal
|
Activiteit:
Baden - 34 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 6 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianaScherrer13's Gewicht Geschiedenis
|