Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2022 kcal
|
Vet: 66,89g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 192,44g.
Ontbijt: K-Classic Maasdamer, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, K-Classic Hinterkochschinken. Lunch: K-Classic Maasdamer, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, K-Classic Hinterkochschinken, Adam's Fitness Food Adam's Bread Dark. Diner: Golden Toast Vollkorn Toast, Bratwurst. Snacks/Andere: Glühwein, K-Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut, Gekochtes Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
maibi28's Gewicht Geschiedenis
|