Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2423 kcal
|
Vet: 80,70g | Eiwit: 106,12g | Kolhy: 324,02g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Магнит Сыр Мраморный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Сыр Мраморный, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Хлеб Черный, Чернослив, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Diner: Помело, Хурма, Магнит Сыр Мраморный, Микоян Ветчина из Бедра Индейки, Хлеб Зерновой, Bonduelle Кукуруза, Картошка Вареная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сочень с Творогом, Жареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|