Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 32,31g | Eiwit: 60,13g | Kolhy: 107,22g.
Ontbijt: Latte (Latte Intero), Farina Bianca, Milbona Skyr Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Hero Marmellata Light Fragole. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Matt Pane Segale Bio, Crownfield Muesli Fruit And Nut, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Snacks/Andere: Milbona Skyr Fragola. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|