Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 52,88g | Eiwit: 68,80g | Kolhy: 118,15g.
Ontbijt: Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tuzlu Hafif Tereyağı Çubuğu, Doğal Peynir, Muz. Lunch: Şeftali, Armut Kayısı, Ananas, Kiraz Meyve Salatası (Katı ve Sıvı, Su Paketi, Konservede), Badem, Tahıllı Ekmek, İsviçre Peyniri (Az Yağlı). Diner: Ayran, Beyaz Ekmek, Ciğer. Snacks/Andere: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Dost Yarım Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayşe gül gelir's Gewicht Geschiedenis
|