Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 81,11g | Eiwit: 97,97g | Kolhy: 40,23g.
Ontbijt: Melão Amarelo, Café, Ovo Cozido. Lunch: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Philadelphia Cream Cheese Original, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Diner: Chiarli Lambrusco, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Palmito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), São Vicente Queijo Coalho. Snacks/Andere: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Nozes de Nogueira. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laisfb's Gewicht Geschiedenis
|