Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2017
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 44,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
467 kcal
|
Vet: 3,18g | Eiwit: 47,12g | Kolhy: 67,60g.
Ontbijt: Perkins Restaurant Buttermilk Pancakes. Lunch: Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, Swiss Miss Milk Chocolate Diet Hot Cocoa with Calcium Mix, nature's path nature's path kamut puffs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Banana. Diner: Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, nature's path nature's path kamut puffs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|