aBitFat's Logboek, 01 dec 17

Well even though I was good this week, the idiot box doesn't cooperate. I know it's just numbers, but the fancy glass (miror) isn't showing any progress either... I'll just have to keep at it and push forward, I should start to see results soon.

Have a good one!
ABitFat
90,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2017:
2871 kcal Vet: 82,02g | Eiwit: 86,78g | Kolhy: 436,02g.   Ontbijt: Butterscotch or Caramel Topping, D'Italiano White Bread, Orange Juice, Nonfat Latte Coffee, Brown Sugar, Banana, Kraft Smooth Peanut Butter. Lunch: Clementines, Yoplait Creamy Duo, Pizza with Meat and Vegetables. Diner: Bonbons de Chocolat au Lait, Allan Jujubes, O Sole Mio Sauce Rosée, Tortellini au Fromage. Snacks/Andere: Bière. meer...
2795 kcal Activiteit: Douchen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aBitFat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.