Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2012
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3020 kcal
|
Vet: 103,49g | Eiwit: 115,02g | Kolhy: 378,95g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Smoked Pork Sausage (Reduced Fat). Diner: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Snacks/Andere: Multigrain Bread, Oat Bran, Lager (500 ml), Twirl bar, Quavers, Banana Muffin. meer...
|
|
3301 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 40 minuten, Winkelen - 2 uren en 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|