Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2017
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3085 kcal
|
Vet: 147,10g | Eiwit: 149,36g | Kolhy: 273,35g.
Ontbijt: Mister Natural Almendras Cubiertas con Chocolate, Ensalada de Queso Roquefort y Azul, Little Caesars Pizza, Santa Clara Leche Entera, Nature Valley Protein Chewy Bar, Queso Panela, Queso de Cabra, Frutos Mezclados Secos Tostados, Pepino (con Cáscara), Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla. Lunch: Aceite Vegetal, Cerveza, Bolillo, Papas Fritas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Calabaza, Frijoles Cocidos, Bistec de Res. Diner: Mead Johnson Cal-C-Tose, Santa Clara Leche Entera, Miel, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Snacks/Andere: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Starbucks Café Latte (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|